Я ясновидящая и энергоинформационный корректор. Опыт работы - 15 лет. Для оценки ситуации мне не нужны дополнительные средства просмотра. Не можете разобраться со своими проблемами и сделать правильный выбор? Я не только укажу Вам причину проблемы, но и уберу её корни. Уйдёт причина - уйдёт и следствие. Звоните, мы найдём лучшее решение!

«Хельга, спасибо Вам больше за помощь. К Вашим рекомендациям я обязательно прислушаюсь. Спасибо!»* - Евгений, 30 лет

Я потомственный экстрасенс. Способности передались мне по женской линии рода, от моей бабушки, которая многим людям помогла за свою жизнь. Помимо экстрасенсорики, я также использую в работе гадание на картах Таро и рунах, работаю с энергетикой человека, с его биополем. Опыт работы - более 15 лет.

«Катюша, милая! Спасибо Вам большое, за Вашу предложенную нам помощь. Вы очень нам помогли, дали надежду и веру в лучшее. Спасибо Господу и Вам. Успехов Вам во всем.»* - Марина, 49 лет

Предлагаю профессиональные консультации в области психологии. Уже в течение нескольких лет я изучаю эту науку и готова оказать Вам помощь в разрешении семейных, дружеских, а также внутриличностных конфликтов. Если в Ваших отношениях нет понимания, Вам нужна консультация опытного психолога! Звоните, я постараюсь Вам помочь!

«Спасибо большое, Сиана, мне приятно было с Вами общаться, всего Вам доброго!»* - Татьяна, 61 год

Я профессиональный дипломированный психолог, много лет помогаю людям справляться с трудными ситуациями и внутренними переживаниями. Прежде чем позвонить мне, сформулируйте свой вопрос, и я скажу Вам, как лучше действовать в сложившейся ситуации. Я помогу Вам «проснуться», начать жить, выбраться из грустных мыслей и тревог!

«Очень благодарна за мудрую, толковую консультацию, проблема рассмотрена объемно и с выводами. После консультации все встает на свои места, а самое главное все, что предсказывалось, так и происходит. Эксперт, который полностью вникает в твои непонимания, много позитива, доброжелательности и мудрости.»* - Марина, 54 года

Психологические методики - один из способов не только разобраться в проблемных ситуациях, но и найти пути их разрешения. Вы можете даже не догадываться, что решение буквально "лежит на поверхности", а я укажу Вам на него благодаря своим способностям.

«Нелли, огромное Вам спасибо! Вы настолько светлый и потрясающий человек. После общения с Вами чувствую прилив сил, Вы даёте надежду на лучшее и желание жить. Благодарю Вас!»* - Оксана, 38 лет

Я таролог с 15-летним стажем, в своей работе использую астрологию и психологию. Благодаря этому синтезу знаний я умею верно и ясно давать ответы на вопросы, которые ставит перед Вами жизнь. Помогу принять верное решение и поддержу, когда одолевают сомнения. Подбор колоды индивидуален, так как нет двух одинаковых людей и мнений.

«Большое спасибо, Маргарэт! Всё верно сказали:)»* - Марина, 24 года

Я - профессиональный таролог, биоэнергетик и гадалка. В работе использую более 45 различных карточных раскладов. Помогу в ситуациях сложного выбора, расскажу о перспективах развития того или иного дела, спрогнозирую ход событий. Специализируюсь на вопросах любви, семьи, денег, бизнеса и отношений.

«Общалась на сайте со многими экспертами, одни меня радуют, другие не очень. Но тут я была немного ошарашена происходящим! Я попросила посмотреть, как пройдёт свидание... Исида рассказала ВСЁ! ДАЖЕ О ЧЕМ ПАРТНЁР БУДЕТ ГОВОРИТЬ! И какого было моё удивление, когда всё начало сбываться с абсолютной точностью! Не терпится узнать, что будет дальше) Исида, вы меня поразили! Спасибо! »* - Светлана, 31 год

предоставляет чат

Я приду к вам на помощь в любой ситуации, когда требуется совет, подсказка или взгляд со стороны. Я ясновидящая и гадалка. Сделаю расклад на Таро, помогу разобраться в романтических отношениях, помогу выбрать путь разрешения конфликта и разобраться в причудах вашей Судьбы. Звоните и помните: неразрешимых ситуаций не бывает! Опыт работы - более 28 лет. Я работаю только на Astro7!

«Нелина потрясающий эксперт! Она четко видит ситуацию, более того, находит быстро пути решения! Заказывала отливку на воск «Наведение порядка в жизни». Результат не замедлил себя ждать! Кардинально изменилась ситуация, произошли большие перемены в жизни, вышла с достоинством из кризисной ситуации. Огромное спасибо, Нелиночка! Это чудо! Это счастье, что есть такие замечательные эксперты на Астро7!»* - Лариса, 57 лет

Я профессиональный таролог, владею авторскими техниками раскладов. Я гадалка и предсказательница. С помощью системы Таро я могу определить положение дел и перспективы их развития, а также найти ключ к разрешению ваших проблем. Помогу найти выход из ситуаций, кажущихся на первый взгляд непреодолимыми. Звоните - буду рада помочь!

«Отличный эксперт. Видит реальное положение вещей. Прошлое, настоящее, будущее - как на ладони. Обязательно обращусь ещё! Благодарю! »* - Евгения, 25 лет

предоставляет чат

Заказать чат с экспертом можно, когда он будет в режиме «на линии».

Стоимость чата 1.29 €/мин; - минимальная длительность - 10 мин.

Просмотрю вашу ситуацию на картах Таро или Рунах. Профессиональная гадалка. Для получения более подробной информации использую расчеты по дате рождения на основе карт Таро по методу А. А. Хшановской, а также собственные техники. Найду причину проблемы в прошлом, подскажу, что следует изменить в настоящем, и сделаю прогноз на будущее. Помогу сделать правильный выбор, поддержу в сложной жизненной ситуации. Опыт работы - 28 лет.

«Хороший эксперт, доброжелательна, хорошо просматривает ситуации. После разговора проверила один факт, который озвучила Эмилия - в яблочко). Подозреваю, что и остальное тоже! Спасибо и хороших клиентов Вам!»* - Татьяна, 36 лет

предоставляет чат

Заказать чат с экспертом можно, когда он будет в режиме «на линии».

Стоимость чата 1.29 €/мин; - минимальная длительность - 10 мин.

Я биоэнергетик, профессиональный таролог и парапсихолог, гадалка. В своей работе использую различные методики, с помощью которых я смогу найти ответ на интересующий вас вопрос. Диагностирую негатив и ставлю защиту. Буду рада помочь вам! Опыт работы - более 28 лет.

«Одним словом браво! Все положительные отзывы эксперту не напрасны, присоединяюсь к ним. Мне очень понравилась консультация и тоже хочу отметить, что никаких наводящих вопросов и вообще вопросов не было - говорит только эксперт. Спасибо Вам, Роза!»* - Ольга, 43 года

Я экстрасенс. Практикую уже 14 лет. Считываю информацию с голоса и энергетики человека. И могу помочь разобраться в самых разных жизненных ситуациях. Изучала психологию, и эти знания также помогают мне. Отвечу на ваши вопросы в сфере взаимоотношений, работы, карьеры, в вопросах принятия решения.

«Спасибо! Очень содержательный ответ! Хорошие рекомендации! Браво!»* - Анастасия, 32 года

Как известно, психология - это целая наука. Я помогу Вам, применяя свою практику, знания в ней, разобраться в душе своей, в отношениях с родными, сослуживцами, партнёрами по бизнесу, друзьями. Я смогу оказать Вам подмогу в подготовке к ответственным встречам и публичным выступлениям. Победить депрессию и набраться решимости для знакомства с человеком, к которому у Вас есть какие-либо чувства.

«Сергей Владимирович, спасибо Вам большое за консультацию! Намного легче стало. Говорите все как есть на самом деле. Появилась вера в успешное будущее!»* - Анастасия, 26 лет

Я экстрасенс, нумеролог, таролог и ясновидящая. У Вас сложная ситуация в жизни, и Вы не знаете, какое принять решение? Или чувствуете, что кто-то Вам завидует? А может, Вам просто интересно, что ждёт Вас в ближайшем будущем? Я отвечу на все Ваши вопросы, используя богатейшие знания и опыт, которые передали мне мои предки. Опыт работы - более 25 лет.

«Самый лучший эксперт на этом сайте, уверен)) После беседы на душе стало реально легче. Спасибо Вам:)»* - Денис, 34 года

Оказываю профессиональные консультации в области психологии. Вы можете задавать мне самые разноплановые вопросы о любви и отношениях с близкими, о Ваших внутренних проблемах и переживаниях, о финансах и работе. Я помогу Вам разобраться в самой запутанной ситуации и расставить всё на свои места!

«Огромное спасибо! Спасибо Вам за все, что Вы сделали и сказали. Желаю Вам удачи. Еще раз огромное спасибо»* - Светлана, 55 лет

Я парапсихолог, астролог. Работаю с тонкими энергиями в «Поле Сознания» и «Поле Замысла», использую различные уникальные эзотерические инструменты и практики, а также разработанные мной авторские методики. Мне подвластно увидеть прошлое и настоящее, скорректировать и улучшить линии судьбы будущего. Дам самые верные рекомендации для улучшения ситуаций и взаимоотношений в семье и на работе, для исправления того, что уже, кажется, исправить невозможно. Уверяю вас, безвыходных ситуаций не бывает! Опыт работы – более 30 лет. Я работаю только на Astro7.

Психолог по телефону или онлайн аудио-связи.

— это формат психологического консультирования, при котором психолог-консультант оказывает помощь клиенту, используя телефонную (мобильную) или онлайн аудио-связь.

Данный вид психологических сеансов может проводиться с использованием различных программ для ПК или приложений для смартфона:

• Скайп (Skype);
• WhatsApp;
• Viber;
• а так же мобильная или стационарная связь (разговор за счет клиента).

Услуга «психолог по телефону» имеет некоторые ограничения

Во время консультаций психолога по телефону клиент не имеет непосредственного контакта со специалистом не видит, не может поздороваться с ним за руку и т.д.. Это можно расценивать, как недостаток, но с другой стороны можно расценить и как преимущество (об этом будет сказано ниже).

Так же стоит упомянуть, что спектр психодиагностических методик и психотерапевтических техник ограничивается в связи с форматом «психолог по телефону «, так как многие из них подразумевают личное присутствие клиента перед специалистом оказывающим консультативные услуги психологического профиля. Но при наличии у психолога определённого опыта в области психологического консультирования, данный недостаток легко нивелируется, так как грамотный специалист создает собственный банк методик и техник, которые соответствуют формату консультаций по телефону.

Преимущества консультаций психолога по телефону

• Основное преимущество, конечно, заключается в том, что человек, желающий воспользоваться услугой «психолог по телефону», может находиться в абсолютно любом месте относительно самого психолог, хоть в другом конце земного шара.
• Полная анонимность и конфиденциальность. Психотерапевт может даже не знать, как выглядит клиент и несмотря на это оказать ему качественную психологическую помощь.

• Внешний и внутренний комфорт. Формат психологического общения посредством интернет аудио-связи или телефона исключает контакт «с глазу на глаз», что даёт возможность человеку, обратившимуся к психологу, чувствовать себя более расслабленно и быть более откровенным.

• Стоимость. Услуга психолог по телефону имеет более низкую цены по сравнению с и посредством видеосвязи.

• Мобильность. Во время психотерапевтического разговора человек может находиться где угодно (дома, в парке) или даже быть в движении (на прогулке). Главное, чтобы у него была возможность хорошо сосредоточиться на процессепсихотерапии.

Кому подойдут консультации психолога по телефону

Консультации психолога по телефону подойдут людям, которые не могут найти подходящего специалиста в том населённом пункте, в котором проживают, но в психологической помощи всё же нуждаются. Так же данный формат будет удобен для тех, кто волнуется по поводу анонимности собственной персоны. Психолог по телефону поможет Вам решить создавшиеся в вашей жизни психические недуги и сделать Вас более счастливым.

Стоимость психологической консультации по телефону в нашем психологическом центре составляет — 1400руб.

Запишитесь на консультацию психолога по телефону!

Специалист с Вами свяжется при помощи указанных в анкете данных.

Уважаемые посетители сайта, если Вы заметили ошибку или какой-нибудь телефон доверия, телефон горячей линии не работает или сменился его номер, пишите в службу поддержки сайта.

Телефон неотложной психологической помощи в г. Москва: 051 (круглосуточно; бесплатно, с городского телефона).

Очная психологическая консультация:-09-09

Экстренная психологическая помощь:-34-94

Все предоставляемые услуги для москвичей - бесплатно.

Запись на консультации по Skype: .

Телефон доверия для взрослого населения(круглосуточно).

Телефон доверия для детского населения(круглосуточно).

Психоневрологический диспансер № 22

Телефон доверия экстренной психологической помощи:-87-70.

Кризисный центр помощи женщинам и детям

Телефон доверия:(с 10.00 до 18.00 c понедельника по пятницу).

Основные задачи телефона доверия: профилактика насилия в семье по отношению к женщинам и детям, предотвращение кризисных ситуаций, снижение психологического дискомфорта, укрепление психологического здоровья и создание атмосферы психологической защищенности населения г. Москвы.

Независимый благотворительный Центр помощи пережившим сексуальное насилие "Сестры"

Телефон доверия:(по рабочим дням с 10:00 до 20:00).

Консультанты телефона доверия оказывают психологическую помощь и эмоциональную поддержку пережившим сексуальное насилие и их родным, а так же любому человеку, нуждающемуся в экстренной психологической поддержке. Кроме того по телефону можно получить необходимую медицинскую и юридическую информацию, записаться на очные консультации к психологам и юристам, получить телефоны организаций и медицинских учреждений оказывающих помощь.

Телефон психологической помощи женщинам:-84-50.

«Телефон доверия» экстренной психологической помощи:-87-70.

Уважаемые посетители сайта, если Вы считаете необходимым добавить на сайт новый номер телефона доверия или телефона горячей линии, пишите в службу поддержки сайта.

Beerdock | Бирдок

Сеть пивных заведений.

Употребление алкоголя вредит Вашему здоровью.

Центр психологической помощи

Справочная служба "Милосердие":

Бесплатные телефоны психологической помощи

«Горячая линия» Центра Экстренной Психологической помощи МЧС в Москве и Санкт-Петербурге.

Москва, Санкт-Петербург

Московская служба психологической помощи: 051 (бесплатно, круглосуточно)

Телефон доверия по ВИЧ/СПИДу «Открытая линия»

Телефон доверия анонимных алкоголиков

Информационный телефон анонимных алкоголиков Москвы и Московской области

Телефон доверия для родственников алкоголиков и наркоманов

«Горячая линия» для людей с алкогольной и наркотической зависимостью

Телефон доверия для геев, лесбиянок и их родных с 18 до 22

Экстренная медико-психологическая помощь в кризисных ситуациях

«Телефон доверия» экстренной психологической помощи

Психологическая помощь женщинам

Телефон доверия для переживших сексуальное насилие “Сестры”

будни 10.00 – 20.00

Телефон доверия для подростков и молодежи (наркологический диспансер №3)

Детский и подростковый телефон доверия “Гаврош” , пн-пт сдо 20-00

• Куда обратиться за психологической помощью
• Как провести первый рабочий день
• Как узнать, что муж врет

Куда обратиться за психологической помощью?

Телефоны доверия

Телефон доверия для женщин, пострадавших от домашнего насилия -0-600 - служба, где специалисты оказывают психологическую помощь, эмоциональную поддержку, организуют группы взаимопомощи; телефон работает с 8:00 до 21:00 по московскому времени ежедневно;

Телефон доверия по вопросам ВИЧ-инфекции и СПИДа -0-300 - служба круглосуточная и анонимная;

Телефон доверия для онкологических больных и их родственников -0-191 - круглосуточный телефон, по которому можно проконсультироваться по вопросам онкологических патологий, получить психологическую поддержку;

Единый антинаркотический телефон --67-89;

Горячая линия психолога бесплатно круглосуточно

Официальный сайт: www.rosminzdrav.ru

Тел.: Справочная служба,

Многоканальный телефон,

Горячая линия-03-89.

Время текущего личного приема граждан:

С понедельника по четверг – с 9-00 до(обеденный перерыв сдо 12-45);

В пятницу – с 9-00 до(обеденный перерыв сдо 12-45);

Департамент здравоохранения города Москвы:

Официальный сайт: www.mosgorzdrav.ru

Тел. горячей линии по медицинским вопросам: (круглосуточно),

График работы: Пн-Чт 8:00–17:00, перерыв 12:30–13:15; Пт 8:00–15:45, Обед 12:30–13:15.

Департамент социальной защиты населения города Москвы:

Официальный сайт: dszn.mos.ru

График работы: Пн-Чт - 8::00, Пт -8::45.

правление Росздравнадзора по городу Москве и Московской области

Официальный сайт: 77reg.roszdravnadzor.ru

График работы: Пн - Чт: 9::45, Пт: 9::30.

Управление Роспотребнадзора по городу Москве

Официальный сайт: 77.rospotrebnadzor.ru

График работы: время приема обращения граждан:

понедельник-четверг: c 9:00 до 17:30

пятница c 9:00 до 16:30

обед с 13:00 до 13:45

Филиал ФКУ "Главное бюро медико-социальной экспертизы по г. Москве"

Официальный сайт: www.gbmsem.ru

Тел.: Регистратура № 1 – (СВАО, ЗАО, СЗАО),

Регистратура № 2 – (САО, ЮЗАО),

Регистратура № 3 – (ЮВАО),

Регистратура № 4 – (ЦАО, СВАО, ВАО, ЮАО),

Регистратура № 5 – (ЗАО),

Регистратура № 6 – (ул. Никитинская, д. 15а - дети до 18 лет г. Москвы),

Отдел по организации работы с документами,

Время работы: Пн – Пт с 9.00 до 18.00.

Дирекция по координации деятельности медицинских организаций Департамента здравоохранения города Москвы

Официальный сайт: dkdmozdrav.ru

Режим работы: Понедельник – четверг с 9.00 до 17.45, Пятница с 9.00 до 16.45

Портал знаний о Жизни

Психология взаимоотношений, здоровье, познание себя, саморазвитие

Вы здесь

Бесплатные телефоны доверия (психологическая помощь, поддержка в трудных ситуациях)

Бесплатная психологическая помощь для женщин, пострадавших от жестокого обращения

(9:00-21:00)- линия доверия для женщин, пострадавших от жестокого обращения. Звонок бесплатный с любых телефонов (проводных и мобильных) в России.

Отзыв о службе: Добрый вечер! Хотелось бы поблагодарить ваших сотрудников на "горячей линии". Очень деликатные, помогают найти выход в сложной ситуации, поддерживают. Спасибо Вам за Вашу работу, Вы делаете правильное дело! Мне хотелось бы чтобы много женщин знали,что они не одиноки в своей беде, даже если они не находят поддержек в своей семье или среди друзей или стесняются сказать о том,что в их доме происходит ад.

"Ничего не бойся!" Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и родителей

(8:00-20:00) Звонок бесплатный с любых телефонов (проводных и мобильных) в России. При звонке на этот номер в любом населенном пункте Российской Федерации дети, подростки и их родители могут получить экстренную психологическую помощь. Конфиденциальность и бесплатность – главные принципы работы детского телефона доверия. Это означает, что каждый ребенок и родитель может анонимно и бесплатно получить психологическую помощь и тайна его обращения на телефон доверия гарантируется. К этому номеру подключено более 200 организаций во всех субъектах Российской Федерации, из которых большинство служб работает в круглосуточном режиме.

Экстренная круглосуточная психологическая помощь при МЧС России

Тел.: 112 (опишите проблему, вас переключат на психолога).

Информационный портал

Вы здесь

1. Главная ›
2. Психотерапия ›

Горячая линия психологической помощи

История появления первого в мире телефона психологической помощи связана с США начала ХХ века, где однажды в ночное время у протестантского священника Гарри Уоррена зазвонил телефон. Звонивший умолял о встрече, объясняя это тем, что его ситуация безвыходна. Разбуженный и раздраженный священник ответил, что выслушает бедолагу завтра в церкви, с утра. А наутро стало известно, что звонивший покончил с собой. Пораженный этой ситуацией, священник в местной газете напечатал объявление: «Перед тем, как уйти из жизни, звоните мне в любое время суток». Первый «официальный» телефон доверия заработал в пятидесятых годах в Лондоне. С тех пор телефоны доверия работают во всем мире.

Сейчас телефоны доверия (и особенно - телефоны психологической помощи) - это очень важная социальная инициатива. Как правило, воспользоваться возможностью получения психологической консультации бывает необходимо в кризисные моменты или при переживании экстренных ситуаций в жизни. Практически невозможно предположить, как тот или иной человек поведет себя, находясь в состоянии стресса, экстремальных обстоятельствах. Именно поэтому очень важна популяризация информации о самой возможности получения экстренной психологической помощи. Ведь далеко не каждому, увы, при переживании тяжелых моментов приходит в голову обратиться за психологической помощью, пусть и дистанционной.

Наиболее уязвимыми слоями населения являются, конечно же, дети, подростки, женщины (которые статистически чаще становятся жертвами домашнего или сексуального насилия). Порой, находясь в психологически неблагоприятной, стрессогенной обстановке, которая не дает возможности «вырваться», очная психологическая помощь становится попросту недоступной или недостижимой, именно телефонное консультирование - единственный способ получить помощь в преодолении проблемы.

Телефонное консультирование имеет ряд базовых принципов, которые неуклонно соблюдаются организаторами всех подобных служб:

• анонимность как звонящего, так и консультанта: абонент не обязан ни называть своего настоящего имени, ни прочих личных данных. Номер телефонов так же не фиксируется, что призвано увеличить степень взаимной безопасности собеседников;
• толерантность, заключающаяся в том, что каких бы взглядов ни придерживался абонент, они ни в коем случае не осуждаются и не подвергаются критике;
• конфиденциальность призвана обеспечить полную закрытость получаемой консультантом информации от сторонних лиц, а любые статистические сборы информации (характер проблемы, пол, возраст) максимально обезличены;
• управление разговором принадлежит, в первую очередь абоненту, который может прекратить беседу в любой момент.

Какие специалисты работают в данных службах?

Прежде всего, это психологи, в некоторых случаях - волонтеры (добровольцы), прошедшие специальную подготовку. Работу консультантов сопровождают супервизоры - высококвалифицированные психологи или психиатры, которые помогают формировать и совершенствовать навыки консультирования, проводят обучающие занятия и корректируют работу в целом.

Основной целью телефонного консультирования является оказание первичной психологической помощи. Далее, при необходимости, специалисты могут дать информацию о возможности получения, например, наркологической и психиатрической помощи, в том числе - анонимной.

Внимание: услуги по получению дальнейшей психиатрической или наркологической помощи могут оказываться платно. Подробности уточняйте по телефону.

Телефоны психологической помощи

Для Москвы открыт бесплатный круглосуточный «Телефон неотложной психологической помощи»

Для России бесплатный телефон доверия-44-34

Телефон доверия» экстренной психологической помощи Москвы:-87-70

Телефон горячей линии экстренной психологической помощи МЧС РФ-50-50

Московская служба психологической помощи населению

Кризисная поддержка

Консультирование в трудных жизненных ситуациях по телефону

• с городского телефона 051 * бесплатно
• с мобильного телефона (МТС, Мегафон, Билайн)

* оплачиваются только услуги оператора связи согласно тарифного плана

Каждый москвич может набрать с городского телефона простой номер 051 и проработать с психологом свои проблемы – будь это острая кризисная ситуация или вопросы личностного развития, семейная ситуация или профессиональные проблемы.

На телефоне психологической помощи (ТНПП) работают только специалисты с высшим психологическим образованием и опытом консультирования. Важной особенностью ТНПП является круглосуточная доступность – в любое время суток позвонивший может «встретиться» с психологом.

Версия для слабовидящих

Внимание! Экстренная помощь психолога!

Если Вы нуждаетесь в срочной помощи психолога, то Вы можете обратиться в отдел экстренной психологической помощи ГБУ МСППН

(телефон:) или позвонить по круглосуточному телефону неотложной психологической помощи

8 бесплатных онлайн-ресурсов для психологической помощи

Куда обращаться за помощью, когда срочно нужно поговорить, но трудно дойти до психолога или набрать номер телефона доверия.

В интернете легко найти массу сообществ и форумов, на которых психологи и все сочувствующие (далеко не всегда профессионалы) раздают консультации и советы. Ещё проще обнаружить рекламу клиник, центров и объединений, где бесплатная психологическая поддержка - повод найти клиента и продолжить консультацию за деньги. В сложной ситуации от таких сервисов может стать даже хуже.

Лайфхакер составил подборку бесплатных служб, в которых помощь предоставляется онлайн и в которых работают специалисты и подготовленные волонтёры. Это ресурсы, на которых не страшно рассказать о трудностях.

Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России

Сервис бесплатной психологической помощи, где можно получить однократную консультацию или зарегистрироваться и завести личный кабинет, чтобы общаться с персональным консультантом. В личном кабинете проводится психодиагностическое тестирование, консультант рекомендует упражнения, чтобы справиться с проблемой. Плюс на сайте есть раздел со статьями консультантов службы.

Телефон горячей линии:-50-50.

Помощь рядом

Кто создал: организация «Врачи детям», которая занимается поддержкой семей и защищает права детей.

Поддержка подростков и детей в трудной ситуации. На сайте проекта два раздела: для детей от 6 до 12 лет и для подростков. Они немного отличаются, но главное - возможность получить консультацию психолога в чате, написать письмо и найти телефоны, по которым можно позвонить. Чат работает с 11:00 до 23:00 по московскому времени.

Твоя территория

Кто создал: фонд «Твоя территория», который специализируется на защите прав детей.

Ещё одна онлайн-служба помощи подросткам, где можно рассказывать обо всём, что волнует в переходном возрасте. У службы есть профиль на ask.fm, где отвечают на вопросы два раза в неделю.

Консультант работает с 15:00 до 3:00 - как раз после того, как заканчиваются занятия в школе, и в то время, когда в голову лезут ненужные мысли.

Служба психологической помощи

Кто создал: государственное бюджетное учреждение «Московская служба психологической помощи населению».

Дистанционное консультирование оказывают не только для жителей Москвы. Консультации проводятся онлайн (по предварительной заявке), по электронной почте, на форуме психологической поддержки.

Телефон доверия

На сайте вопросы могут задавать и взрослые, и дети. Если нет сил позвонить, оставьте сообщение онлайн-консультанту, ответ придёт на почту.

Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей:0-122.

Я родитель

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми. Вопросы публикуются на сайте, но консультации анонимные.

Помощь представителям ЛГБТ-сообщества

Кто создал: межрегиональная российская ЛГБТ-сеть.

Представители ЛГБТ-сообщества могут получить консультацию по почте или по Skype, узнать, куда обращаться за очной помощью в регионах. Есть и чат, в котором можно поговорить и получить поддержку.

Телефон горячей линии:-73-74.

Помогая другим

Кто создал: благотворительный проект «Помогая другим - помогаешь себе».

Здесь работают психологи с инвалидностью. Помощь можно получить в формате переписки или по Skype.

Психологи работают в будние дни, с 12:00 до 15:00 по московскому времени.

Бесплатная психологическая помощь

Московская служба психологической помощи населению

При службе действуют три отдела:

1. Отдел психологической помощи,

2. Отдел экстренной психологической помощи,

3. Отдел реабилитации.

1. семейного и индивидуального консультирования, психокоррекции и психотерапии детско-родительских, внутрисемейных и межличностных отношений,

2. психологического консультирования по вопросам построения карьеры и профессиональной ориентации,

3. психологической диагностики личностных особенностей, коммуникативных способностей и структуры интеллекта, комплексное проф.ориентационное тестирование,

4. экстренной психологической помощи лицам, находящимся в различных травматических кризисных состояниях (переживание смерти близких, перенесенного насилия),

5. психологической коррекции стрессовых и постстрессовых реакций и состояний;

6. реабилитационных программ, направленных на снижение и ликвидацию, стрессового состояния, синдрома хронической усталости, депрессивного состояния, нормализация сна.

Также проводится групповые тренинги:

Направленные на развитие навыков межличностного взаимодействия и коммуникации, родительской эффективности и др.

Проблемам внутрисемейных взаимоотношений, детско-родительских отношений и личностного роста.

Если вы обратитесь за телефонной консультацией в одно из отделений службы по указанным ниже телефонам службы, то консультации вам не дадут, эти телефоны только для записи.

ЦАО, ул. Большая Якиманка, д.38 (м. «Октябрьская»), телефон.

САО, 3-й Лихачевский пер., д.3 кор. 2 (м. «Водный стадион»), телефон.

ЮЗАО, ул. Изюмская, д. 46 (м. «Улица Скобелевская»), телефон.

ЮАО, Чонгарский бульвар, д. 15 (м. «Варшавская»), телефон.

ЗАО, проезд Загорского д. 3 (м. «Кунцевская»), телефон.

СЗАО, ул. Вилиса Лациса, д.1, кор. 1 (метро «Планерная»), телефон.

ВАО, ул. Плеханова, д.23, кор. 3 (м. «Перово»), телефон.

СВАО, ул. Летчика Бабушкина, д.38, кор. 2 (м. «Бабушкинская»), телефон.

г. Зеленоград, Березовая аллея, к.418 , телефон.

В ЮВАО находятся отдел психологической помощи молодой семье «Кожухово» (м. «Выхино», ул. Лухмановская, д.1, тел.) и районный отдел психологической помощи «Текстильщики» (м. «Текстильщики», 2-ой Саратовский проезд, дом 8, корпус 2, телефон).

Полезные телефоны

Все телефоны бесплатные! Иногда мы так нуждаемся в помощи и поддержке!

• ГУ Московская служба экстренной психологической помощи населению - 051

Для женщин, переживших сексуальное насилие

• Психологическая поддержка женщин, переживших сексуальное насилие -

тел. , с 10.00 до 20.00

Для детей

• Круглосуточная «горячая линия» психологической помощи для детей и подростков -

Для страдающих алкогольной или наркотической зависимостью

• Сообщество "Анонимные Наркоманы" -

тел. , с 10:00 до 22:00

Записаться на прием

Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.

Большая часть безвыходных ситуаций кажется таковыми только на первый взгляд. Груз проблем, беда, душевная и физическая боль парализуют мышление и не позволяют трезво оценить ситуацию и принять такое нужное, единственно правильное и спасительное решение. Если вам трудно и кажется, что весь мир вокруг рушится, найдите силы и позвоните по нужному телефону!

Вам не придется называть себя, оправдываться, подбирать слова, выслушивать упреки и нотации. На том конце провода вашего звонка всегда ждут, готовы понять и оказать реальную помощь. Разве можно помочь по телефону? Безусловно, да! И опыт многолетней работы всероссийских и московских телефонов доверия это подтверждает. Возможности телефонов доверия простираются куда шире, чем обсуждение тяжелой ситуации в личной жизни, сочувствие вашей беде или слова поддержки. На линии работают профессиональные психологи и психотерапевты, наркологи, юристы, социальные работники, которые знают пути решения подобных проблем, могут на трезвую голову оценить ситуацию и предложить вам возможные варианты.

Нередко сотрудники службы телефона доверия помогают решить проблему временного жилья, вернуть в семью ребенка, получить направление на бесплатное лечение зависимостей. Неоценима телефонная помощь юриста или полицейского в случае, когда вы боитесь очно обращаться в соответствующие органы. Ведь большинство из телефонов доверия - анонимные.

Здесь мы приводим телефоны доверия и номера горячей линии, доступные для жителей Москвы, с описанием времени их работы и направления деятельности. Надеемся, они помогут вам найти выход из сложной ситуации! Помните, что горячая линия - это телефонный номер, созданный, преимущественно, для сбора или передачи какой-либо информации, например, о качестве или видах медицинских услуг или происшествиях. Если вам требуется психологическая помощь или решение в нестандартной ситуации, лучше звонить на телефоны доверия.

8-800-7000-6000 (9:00-21:00)- линия доверия для женщин, пострадавших от жестокого обращения. Звонок бесплатный с любых телефонов (проводных и мобильных) в России.

Отзыв о службе: Добрый вечер! Хотелось бы поблагодарить ваших сотрудников на "горячей линии". Очень деликатные, помогают найти выход в сложной ситуации, поддерживают. Спасибо Вам за Вашу работу, Вы делаете правильное дело! Мне хотелось бы чтобы много женщин знали,что они не одиноки в своей беде, даже если они не находят поддержек в своей семье или среди друзей или стесняются сказать о том,что в их доме происходит ад.

"Ничего не бойся!" Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и родителей

8-800-2000-122 (8:00-20:00) Звонок бесплатный с любых телефонов (проводных и мобильных) в России. При звонке на этот номер в любом населенном пункте Российской Федерации дети, подростки и их родители могут получить экстренную психологическую помощь. Конфиденциальность и бесплатность – главные принципы работы детского телефона доверия. Это означает, что каждый ребенок и родитель может анонимно и бесплатно получить психологическую помощь и тайна его обращения на телефон доверия гарантируется. К этому номеру подключено более 200 организаций во всех субъектах Российской Федерации, из которых большинство служб работает в круглосуточном режиме.

Экстренная круглосуточная психологическая помощь при МЧС России

Тел.: 112 (опишите проблему, вас переключат на психолога).