Яркий экран вашего компьютера или ноутбука может негативно влиять на человека. Например, при постоянном нахождении возле дисплея, особенно с наступлением ночи, из-за чрезмерной яркости экрана происходит подавление жизненно важного гормона мелатонина, который начинает вырабатываться в меньших количествах и перестаёт вовремя сигнализировать о скорой подготовке ко сну. Вслед за этим, следует понижения работоспособности. Именно по этой причине, наиболее подходящим решением, будет убавление яркости монитора хотя бы наполовину. В случае использования при этом ноутбука или телефона, вы сможете сэкономить дополнительный заряд батареи. В этой статься вы узнаете как убавить яркость монитора при работе за компьютером или ноутбуком.

Изменяем настройки яркости на ноутбуке

Стоит брать во внимание, что в зависимости от производителя, общий показатель яркости и возможности для кастомизации будут сильно отличаться.

Вариант 1 – Изменяем уровень яркости с помощью горячих клавиш

В подавляющем количестве ноутбуков, дабы изменить яркость, нужно воспользоваться сочетанием из нескольких функциональных клавиш. Например, зажав кнопку «Fn», с помощью стрелок становится доступна настройка уровня яркости монитора. Несмотря на тот факт, что наряду с кнопкой «Fn» могут выступать совершенно разные клавиши ввода, символ яркости экрана всегда изображен в виде символа солнца.

Вариант 2 – регулируем яркость с помощью панели управления

Изменить яркость также можно с помощью настроек дисплея через панель управления. В таком случае нужно выполнить следующие действия:

1. Заходим в меню панели управления (в поиске Windows 10 ввести «панель» в списке выбрать «Панель управления»).
2. Открываем опцию управления экраном – значок с надписью «Экран».
3. В открывшемся окне, находим и открываем пункт «Настройки яркости».
4. После чего, вы окажитесь в меню настроек потребления питания ноутбука. Внизу появившегося окна будет расположен ползунок, что отвечает за настройки яркости.
5. Далее, вам потребуется выставить комфортный уровень яркости монитора и выйти из настроек. Все новые параметры сразу вступят в силу.

В моем случае настроек «Экран» не было, была настройка HD-графики Intel:

Вариант 3 – изменяем яркость с помощью драйвера видеокарты

Все современные ноутбуки работают на базовом видеоадаптере от компаний Intel, AMD или Nvidia. Именно с помощью предустановленного на ваш ноутбук драйвера, вы вправе самостоятельно изменять настройки цветопередачи дисплея, делая его ярче или насыщеннее.

Если вы используете видеоадаптер от компании AMD

С помощью драйвера от компании AMD, можно изменять стандартные настройки чёткости передачи изображения на дисплей. В связи с тем, что компания выпустила огромное количество обновлений драйвера, пункты в панели настроек могут сильно отличаться. Например, в версии «Catalyst 10.2», чтобы применить новые параметры для настроек яркости, нужно посетить меню «Цвет». Чтобы попасть в меню настройки драйвера, достаточно воспользоваться коротким кликом правой кнопки мыши находясь на рабочем столе и выбрать пункт «Catalyst Control Center».

Если вы используете видеоадаптер от компании NVIDIA

1. Щёлкнув правой кнопкой мыши по рабочему столу, в контекстном меню выберите «NVIDIA Control Panel».img8
2. В появившейся навигационной панели, в левом ряду, выберите пункт «Настройка параметров цвета рабочего стола».
3. На ваш выбор будет предложено несколько дисплеев, если у вас их больше чем один, где вам потребуется выбрать нужный, а затем нажать на пункт «Использовать параметры NVIDIA». После чего вам откроется доступ к настройкам дисплея, куда входит яркость, контрастность и гамма. Чтобы все заданные настройки вступили в силу, потребуется нажать кнопку «Применить».

Вариант 4 – Если все вышеперечисленные варианты вам не подошли

Если вам так и не удалось настроить яркость дисплея с помощью функциональных клавиш или все внесенные коррективы в драйвер оказались бездейственны, то, скорее всего вы столкнулись с проблемой работы драйвера вашей видеокарты. Подобное может произойти после обновления драйверов до последней версии. Одним из путей рения данной проблемы, может быть откат ПО видеокарты до предыдущей версии или полное её удаление и чистая установка.

Меняем яркость монитора на компьютере

Если вы пользуетесь настольным компьютером (ПК), все вышеперечисленные варианты также применимы на практике. Однако для удобства пользователя, лучше будет использовать функциями монитора. Таким образом, можно намного лучше откалибровать параметры яркости. На каждом мониторе в обязательном порядке должны присутствовать кнопки для управления. Как правило, их количество от 5, среди них находится: предустановки, якрость/контрастность, меню, выход и отключение монитора.

Естественно, всё зависит исключительно от модели. Поэтому пробуйте настроить «методом тыка», даже если попадете не в нужное вам меню, нажимайте на кнопку выход и пробуйте еще, пока не поймете как управлять настройками вашего монитора.

Настройки яркости находятся в меню монитора, меню у каждого монитора тоже разное:

В солнечный день необходимо приподнять шторы и изменить яркость дисплея уменьшив общий показатель до 15-30%. Не рекомендуется повышать уровень яркости более чем в треть от максимального значения. Если солнечные лучи попадают прямиком на экран, нужно выкрутить яркость на максимальный показатель.

Каждый компьютер (монитор) обладает некоторыми значениями цветопередачи, установленными по умолчанию. Но в меняющихся условиях использования может возникнуть необходимость смены параметров (яркости и контрастности) - например, если в квартире (или офисе) светлее/темнее, чем в магазине, где демонстрировался монитор перед покупкой.

Если не отрегулировать соответствующие настройки, будут быстро уставать глаза и могут появиться другие симптомы ухудшения самочувствия. Чтобы этого избежать, лучше привести яркость экрана в соответствие с собственным уровнем комфорта. Процесс настройки будет зависеть от типа экрана. В качестве примера попробуем уменьшить яркость экрана на компьютере.

Быстрая навигация по статье

Настройка яркости на панели монитора

Мониторы (телевизионные и для стационарных ПК) зачастую оснащены кнопками для настройки яркости и контрастности - прямо на нижней панели:

• Кнопка, отвечающая за настройку яркости, имеет рисунок солнышка. Нажимая на неё, можно добиться более тёмного или светлого изображения;
• Кнопка настройки контраста (чёрно-белый круг) всегда находится рядом. При смене яркости может понадобиться и настройка контрастности (для более четкого изображения).

Экранное меню

В некоторых случаях кнопки на панели монитора отсутствуют, но может быть кнопка экранного меню:

• При нажатии на кнопку, на экране появится меню с соответствующими настройками. Их может быть несколько;
• Уровень яркости отображается на горизонтальной полоске (с помощью заливки или цифровых показателей);
• С помощью кнопок вверх/вниз (или в стороны), которые также расположены на панели, нужно отрегулировать яркость.

Настройка яркости на экране ноутбука

На экране ноутбука зачастую никаких дополнительных кнопок нет. Настроить яркость в данном случае помогут специальные комбинации клавиш на клавиатуре:

• Нужно найти на клавиатуре значок яркости (солнышко). Как правило, он расположен на двух клавишах (одна из них отвечает за увеличение, а вторая - за уменьшение уровня яркости). Чаще всего эти кнопки совпадают с кнопками перемещения вверх и вниз;
• Чтобы изменить яркость, нужно удерживать кнопку «Fn» (обычно находится слева внизу на клавиатуре) и одновременно зажать требуемую клавишу (увеличения или уменьшения яркости).

Обладатели прав администратора на компьютере могут воспользоваться меню «Пуск» -> «Панель управления». Необходимо найти калибровку цветов экрана и, пользуясь подсказками, настроить яркость. Эта функция доступна не для всех компьютеров.

Для более подробной информации можно обратиться к инструкции для монитора от производителя, где будут указаны способы изменения яркости экрана.

Работать, играть или проводить время в Интернете за компьютером Вы можете в разное время суток. Например, днем при хорошем освещении, экран также должен быть достаточно яркий, чтобы нормально было видно то, что на нем отображается, и не пришлось всматриваться. А вот ночью наоборот, лучше чтобы он был немного приглушен и не бил в глаза.

Поэтому давайте в этой статье мы с Вами разберемся, как различными способами можно изменить яркость экрана на Вашем компьютере или ноутбуке.

Начнем с ПК. Здесь все достаточно просто. Поскольку необходимости экономить заряд батареи нет, то и яркость регулируется здесь относительно редко. Используются для этого специальные кнопочки, расположенные на мониторе. Находиться они могут или внизу или немного сзади. Найдите среди них ту, на которой изображен значок в виде солнца и указателя. Если указатель направлен вниз – это уменьшение яркости, вверх – увеличение.

Теперь расскажу про ноутбуки. Здесь данная процедура используется чаще, особенно если устройство отключено от сети и нужно немного увеличить время его работы от батареи.

Использовать для этого можно клавишу «Fn» в различных комбинациях, которые отличаются в зависимости от производителя Вашего ноутбука. Давайте приведу примеры для самых популярных.

Если у Вас ASUS тогда зажмите «Fn» и нажимайте кнопку «F5» , чтобы понизить, или «F6» , чтобы добавить яркость.

На ноутбуках Lenovo для этого используются стрелки вверх и вниз. Нажмите «Fn» , а потом нужную кнопку. Только обратите внимание, например, на скриншоте стрелка указывает вверх, а под ней оранжевое солнышко с указателем вниз, значит, эта кнопка снизит яркость.

На HP комбинации могут быть разные или, как на рисунке ниже, «Fn» и «F2-F3» , или «Fn» и «F9-F10» .

Если же у Вас устройство другого производителя, то, думаю, Вы поняли, какие кнопки искать. На них должно быть изображение солнца – одно больше, второе поменьше.

Второй способ регулировки – это через «Панель управления» . Нажмите на кнопку и выберите нужный пункт, для тех, у кого стоит Windows 7. Если у Вас установлена Windows 10, тогда нажимаем правой кнопкой по Пуску и выбираем интересующий пункт.

Внизу открывшегося окна будет ползунок, который перемещайте или вправо к солнышку, или влево, тогда яркость уменьшается.

В этом окошке можно выставить яркость дисплея отдельно для работы ноутбука от батареи и сети. Помните, что чем она меньше, тем на дольше хватит зарядки. В конце не забудьте нажать «Сохранить изменения» .

Открыть необходимое окно можно и по-другому. Кликните мышкой по значку батареи в правом нижнем углу и выберите интересующий нас пункт.

Третий способ – это настройка яркости через установленные драйвера для видеокарты. Найдите ее в списке элементов Панели управления и нажмите по ней.

Или в трее разверните скрытые приложения и кликните по значку видеокарты.

Потом нужно выбрать пункт «Графические характеристики» .

Еще один вариант – кликнуть правой кнопкой мыши по пустому месту на рабочем столе и выбрать из открывшегося меню нужный пункт.

Какой бы Вы вариант не выбрали, откроется вот такое окно. У меня видеокарта от компании Intel, поэтому оно выглядит следующим образом. Если у Вас другой производитель, то вид окошка будет отличаться.

Здесь в левом меню нужно найти такой пункт, чтобы в области посередине появилось поле «Яркость» . Перемещайте маркер на подходящее значение. Потом нажмите «ОК» .

На этом все. Думаю, теперь Вы без труда сможете настроить яркость Вашего экрана на компьютере или ноутбуке. Как по мне, то регулировка с помощью комбинации клавиш с Fn самая простая, а Вы выбирайте тот способ, который подходит Вам.

Такие параметры, как яркость и контрастность монитора, или дисплея, являются главенствующими при выборе ноутбука. Если они сопровождаются отменными характеристиками, то это благоприятствует комфортному чтению , быстрому выполнению всех установленных задач.

Яркость и контрастность ноутбука очень легко настроить

В противном случае наступает очень быстрая утомляемость глаз, появляются рези, слезотечение и прочие нежелательные последствия. Однако яркость монитора можно отрегулировать самостоятельно, воспользовавшись дельными советами опытных пользователей, как настроить яркость монитора.

Существует несколько вариантов, позволяющих решить такую проблему. При этом каждый вариант доступен для осознания последовательности действий и вряд ли спровоцирует у вас дополнительные вопросы, связанные с недопониманием отдельных шагов.

В общем, все, даже устаревшие модели ноутбуков настроены на усреднённые показатели таких параметров.

К тому же вы можете столкнуться с ситуацией, когда ваш современный ноутбук будет способен самостоятельно корректировать параметры яркости и контрастности.

Действительно, современные производители оснащают такими функциональными возможностями некоторые компьютерные единицы. В этом случае при увеличении освещённости в комнатном пространстве яркость на ноутбуке автоматически снижается. Точно так же, наоборот, при уменьшении освещённости, ноутбук способен сам увеличить яркость, чтобы обеспечить для пользователя комфортные условия работы даже в течение продолжительного времени.

Если же вы не являетесь обладателем такой современной техники, а довольствуетесь немного устаревшими образцами, которые не сопровождаются такими функциями, можно всё равно вмешаться в процесс настройки яркости и контрастности, обеспечивая себе условия, при которых глаза не будут испытывать напряжения.

Перед тем как приступить к непосредственному изучению рекомендаций, как увеличить яркость монитора, каждый пользователь обязан уяснить, что такая настройка напрямую оказывает влияние на состояние заряда батареи.

Чем выше будет яркость, тем стремительнее будет разряжаться ноутбук

Чем выше будет яркость, тем стремительнее будет разряжаться аккумуляторная батарея. В связи с этим, находясь за пределами доступа подзарядки ноутбука от электросети, наоборот, рекомендуется уменьшить параметры яркости и контрастности.

Корректировка посредством ОС

В частности, настройка яркости и контрастности монитора может осуществляться путём одновременного нажатия двух кнопок, одна из которых Fn. Эта кнопка в большинстве случаев располагается в нижней части клавиатуры.

Вторая кнопка на различных моделях может быть разной, но главным её ориентиром является, помимо основной надписи, присутствие значка с изображением солнышка.

При этом важно понимать, что кнопок с изображением солнца должно быть две. Одна направлена на то, чтобы увеличить яркость, а вторая способствует её снижению.

Кнопок с изображением солнца позволяют регулировать яркость

Часто в качестве таких дополнительных кнопок выступают клавиши со стрелками, которые располагаются между основной клавиатурой и числовой.

Воспользовавшись хотя бы раз таким способам, вам станет понятно не только, как уменьшить яркость монитора, но и то, что такие действия не сопровождаются сложностями.

Настройка видеокарты

Если на вашем устройстве установлена видеокарта NVidia , просто кликните по пустому пространству рабочего стола правой клавишей мыши. В открывшемся контекстном меню перейдите на параметр «Панель управления NVidia».

Теперь в новом окне по левую сторону вы сможете увидеть много различных параметров, вам нужно перейти на «Регулировка параметров цвета рабочего стола».

Вторым пунктом предлагаемых настроек будет идти предложение выбора способа регулировки цвета.

Найдите пункт «Использовать настройки NVidia», установить возле него отметку. После этого настройки яркости, контрастности, гаммы станут активными, вы сможете вновь подвигать ползунок, выбирая для себя оптимальные параметры.

Если же на вашем ноутбуке установлена не видеокарта NVidia, а Radeon, вам необходимо загрузить специальное приложение Catalyst, которое наделено таким же самым функционалом.

Кстати, в сети можно легко найти и скачать на ноутбук много разнообразных интересных приложений, которые способствуют выбору оптимальных параметров настройки. В частности, одним из таких приложений является NTest.

Итак, ознакомившись с такими рекомендациями, каждому пользователю, независимо от его практического опыта работы с ноутбуком, удастся настроить дисплей так, чтобы благоприятствовать комфортной работе, не провоцирующей усталости, слезотечения и прочих нежелательных последствий.

Вопрос от пользователя

Здравствуйте. У меня яркость на ноутбуке стала самопроизвольно изменяться: при тёмном изображение яркость падает, а при светлом - восстанавливается до обычного уровня.

Как можно избавиться от данной проблемы, а то из-за нее стали уставать глаза? ОС: Windows 8, граф. ускоритель (видеокарта) Intel HD 4000 (встроенная).

Доброго времени суток!

Такая проблема стала все чаще появляться после выхода ОС Windows 8 (в этой ОС появилась возможность адаптивной регулировки яркости, в зависимости от картинки на вашем экране). Так же некоторые ноутбуки оснащены специальным ПО и датчиками, которые определяют уровень освещенности в помещении, и по нему – регулируют яркость экрана.

Ничего страшного в этом нет, но в определенных случаях такое изменение – не дает нормально работать и мешает пользователю. В статье расскажу подробно, как можно отключить это самопроизвольное изменение яркости...

Устранение автоматического изменения яркости монитора

1) Отключение адаптивной регулировки яркости

Это первое, что нужно сделать. Опция эта есть в ОС Windows 8, 8.1, 10. У кого ОС Windows 7 – могут эту часть статьи опустить.

Необходимо открыть раздел настроек электропитания:

1. либо через по следующему адресу: Панель управления\Оборудование и звук\Электропитание
2. либо с помощью нажатия клавиш Win+R и ввода команды powercfg.cpl (см. скриншот ниже).

В настройках электропитания: перейдите по ссылке "Настройка схемы электропитания" в выбранном режиме (на скрине ниже – это сбалансированный режим . Выбранный режим помечается жирным черным цветом).

А теперь найдите среди настроек вкладку "Экран" и раскройте ее. Здесь во вкладке есть 3 ключевых настройки:

1. яркость экрана от батареи и сети: установите значения, которые вас устраивают;
2. уровень яркость экрана в режиме уменьшенной яркости : установите точно такие же значения, которые у вас заданы во вкладке "Яркость экрана" ;
3. выключите адаптивную регулировку яркости от сети и батареи (см. скриншот ниже).

Теперь сохраните настройки и попробуйте посмотреть светлые и темные картинки (например), чтобы оценить – меняется ли яркость. Как правило, подобные настройки полностью избавляет от данной проблемы...

Обновление 10.06.2018

Если вы используете ОС Windows 10 – обратите внимание на ее панель управления (чтобы перейти в нее – нажмите Win+i) . В разделе "Система/Дисплей" есть спец. настройка, позволяющая ноутбуку менять яркость при изменении освещенности в помещении. Отключите ее также!

2) Настройка электропитания видеокарты

Ноутбук может сам уменьшать яркость при определенных режимах работы. Например, видеокарты IntelHD поддерживают технологию энергосбережения дисплея, расширенное время работы в играх при питании от батареи. Похожие технологии есть и в AMD, и в nVidia.

Для начала нужно зайти в настройки драйвера видеокарты (можно через - см. скрин ниже), а можно через значок в трее, рядом с часами.

Настройки графики Intel (трей)

Важно!

Если значка в трее у вас нет, и в панели управления так же нет ссылки на настройки графики – скорее всего у вас не установлены драйвера (вероятно, что у вас "универсальный" драйвер, который был поставлен при инсталляции Windows). В этом случае рекомендую программы для обновления драйверов:

В них нужно выставить следующее:

1. поставить параметр энергосбережения в режим максимальной производительности;
2. выключить расширенное время работы игр при питании от батареи;
3. отключить технологию энергосбережения дисплея (скрин ниже - см. стрелки).

Примечание!

Например, в видеокартах от AMD – нужно открыть раздел "Питание", затем включить максимальную производительность, и отключить технологию Vari-Bright (это технология AMD, позволяющая регулировать яркость).

Vari-Bright отключен! (настройки AMD Graphics) / Кликабельно

3) Служба наблюдения за датчиком

Есть в Windows одна служба, которая ведет наблюдение за датчиками и производит корректировку освещения дисплея, в зависимости от освещенности помещения, в котором работает ваше устройство.

Могу сказать, что иногда служба работает неправильно и может повлиять на корректировку яркости, даже, если у вас и нет никаких датчиков!

Как отключить службы наблюдения за датчиками

Открыть окно со службами: самый простой способ - нажать клавиши Win+R , ввести services.msc , нажать Enter . Способ работает во всех версиях Windows.

Далее в списке нужно найти службу "Служба наблюдения за датчиками" , открыть ее. В графе "тип запуска" поставить [отключена], и остановить саму службу, чтобы состояние значилось, как "Остановлена" (см. скрин ниже).

Затем сохраняете настройки и перезагружаете ноутбук.

4) Центр управления ноутбуком

Определенные модели ноутбуков имеют среди ПО, устанавливаемых вместе с драйверами, центр управления. Например, в линейке ноутбуков VAIO от SONY – есть центр управления VAIO .

В этом центре управления, например, сначала нужно открыть вкладку "Электропитание" и выставить высокую производительность, а также отключить функцию, продлевающую срок службы батареи (см. скрин ниже).

Высокая производительность // Электропитание // центр управления VAIO

Качество изображения // центр управления VAIO

Собственно, дать описание для каждого из таких центров, вряд ли возможно. Выше приведен центр VAIO в качестве примера такого ПО.

Что-то похожее есть также в ноутбуках Lenovo: разнообразные ночные режимы, динамическое изменение яркости, контрастности и прочие штуки – могут существенно менять качество картинки на экране. Рекомендуется их все отключить (по крайней мере на момент настройки и регулировки).

5) Проблемы с железом

Изменение яркости экрана может быть связано не только с программными настройками, но и с неисправным железом. В каких случаях можно определить, что виновата аппаратная часть ноутбука:

• если на экране изменилась не только яркость, но и стали бегать полосы, рябь, точки (как на примере ниже);
• если при прибавлении/убавлении вами яркости на мониторе – ровным счетом ничего не происходит;
• если яркость меняется даже без изменения картинки на экране и без изменения режима освещенности в помещении;
• если яркость в разных частях экрана разная.

В помощь!

Если у вас на мониторе отображаются полосы и рябь - рекомендую ознакомиться с еще одной моей статьей:

Полосы и рябь на экране / В качестве примера

Удачной работы!